Vers 1) Tænke på den gången,vi fæsta om helgen! Fredag, lørdag, full, nånn ropa på elgen Har itj gått i dag, e ødelagt etter en kveld. Ut tå trening, like bra vi kjæm itj neppå felgen.
REF. VÅREN den er HÆR, NY OG GOD, HÆR NO. TRIVELIG TID, DU MÅ LADDE OPP
Vers 2) Lys e bra for sjela, ny energi E Mytji likar det , enn flatt batteri Buldre godt i foss`n, vi går forbi på tur Ei frisk luft med kraft gi super terapi
Ref. Vår`n den er hær, Ny og god, hær no. Trivelig tid, Du må ladde opp
vers 3. Sommerfestival, Sigurd på tur Råde no min sønn, tia ligg på lur Ska itj gløm, ku har verre kalv. Lær og kjenn på kroppen, du får voksen struktur
Ref. Vår`n den er hær, Ny og god, hær no. Trivelig tid, Du må ladde opp
MEDVIRKENDE FRODE RØNNINGSBAKK: SANG, MUSISERINGER MAGNUS FORSBERG: TROMMER roger børseth: GITAR, pedalsteel stig-runar eliassen: DIV. KEYBOARDS. UTGITT: FLEXI RECORDS (2021) miks: FUTT STUDIO: V. F. RØNNINGSBAKK MASTRET: REDROOM: MORTEN STENDAHL. PRODUSENT: FRODE RØNNINGSBAKK